2016-03-3

雑記

ダイエットを忘れて家の近所をぶらっとするウォーキングもいいですよ あっ、それは散歩か

今日は閑話 ウォーキングで検索すると、「ダイエット 呼吸 美肌 カロリー」こんな言葉がセットでヒット します。有酸素運動といわれていますから、やっぱりウォーキングは健康のため!という方 が多いのでしょう。日本ウォー...